ジャポニカ学習帳 国語ノートを有効に使っていますか！

ジャポニカ学習帳 国語ノートを有効に使っていますか！

そういえばジャポニカ学習帳 国語ノートの表紙はどんな絵が描かれていますか！

最近のジャポニカ学習帳 国語ノートの表紙は花類が多いですね！

だけど2,3年前は昆虫の写真が多かったのはご存知でしょうか！

昆虫の写真は2012年にはなくなっています。

ご存知でした？

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タグ：ジャポニカ学習帳

秋魚 寄生虫 食中毒

秋魚の代表的な魚にサンマがあります。

今一番サンマが美味しい季節ですね！

お刺身などで美味しいといって食べている人も多いです。

注意したいのは秋魚は寄生虫による食中毒を心配しなければいけません！

食中毒の原因の原因は細菌だけでなくひどい下痢や嘔吐（おうと）、腹痛などを引き起こし、
手術が必要な場合もありますので秋魚を食するときには充分な注意が必要です。

日本の生食は和食文化ですから100％防ぐのはとても難しいんですが
新鮮な魚を買うとか内臓を生では食べないとかの対策は必要な事でしょう。

刺し身は薄く切ったり、その他は加熱か冷凍を充分にしリスクを少なくするのも必要ですね！

怖い話なんですが刺し身などに紛れ込むアニサキスは体長が２センチメートルを
超えることもあるそうですよ。

最近では秋魚には食中毒よりも寄生虫で体調を崩すという結果が出ているようです。

どちらかといえばサンマは焼いて食べる方がいいですね！

寄生虫のアニサキスは魚の内臓にいることが多くサバやアジ、サンマ、イワシ、イカなどに
いるそうです。

普通は下痢や嘔吐を引き起こしても、人体内では長く生きず、
大抵１日で症状は治まるとのことです。

特に秋の魚はとてもおいしい季節なんですが、寄生虫や食中毒に
注意をして美味しく食べましょうね！

タグ：和食文化 食中毒 寄生虫 サンマ 秋魚

最近バラエティ番組での医学関係の話題

最近バラエティ番組で医学関係の話題が人気になっていますが

自分の身に起こったことはを紹介しますね！

現在は私の血圧は130前後で正常なんですが実は血圧降下剤を飲んでいます。

以前は145～155（高い方で）で若干？血圧は高い方でした。

お医者さんからもそろそろ血圧降下剤を飲んだ方が良いとの助言がありましたが
2,3年はそのままにしておりました。

その当時は家内も血圧降下剤は飲んだ方がいいといっていたので飲むことにしました。

それ以後月に1回は医院に行って定期検診をしてもらい血圧を測ったところ
あまり降下がありませんので別の薬と併用して飲むことにしました。

そうしますと効果はてきめんで130～135になっていました。

それ以降はずっと正常にきております。

約3年位定期的に医院に通い血圧降下剤を飲んでましたね。

本屋に行きますと血圧147（高い方）までの人は血圧降下剤を飲むな！という
本が売り出されていました。

そうしますとそれを題材にしてバラエティ番組ができ著名な医者（？？？）が出ていて
お笑いタレントとしきりに煽って？いましたね。

これを見てた家内が私に血圧降下剤は危ないので飲まない方がいいんじゃないの・・
お医者さんに相談して飲むのを止めたら・・といい始めました。

しかし私自身はお笑いタレントと著名らしき医者が話題作りとお笑いをとろうと思って
制作された番組なんかを信用するほうがおかしいと思っておりましたので
のらりくらりと返事をしていましたがあんまりひっつこいので
じゃお医者さんにそうだんするね！といって
この話題を止めました。

高血圧⇒動脈硬化⇒心臓病・脳卒中⇒放置しておくと死亡

高血圧の人はこのような病気を併発するんだそうです。

要するに放置すると、血管が硬くなる動脈硬化になったり、
のちに虚血性心疾患（狭心症や心筋梗塞）や脳卒中などの発作を起こすおそれがあろとの事。
これらが命にかかわる病気なんだそうです。

これを頭に入れて医者に相談しましたら一言・・所詮バラエティ番組ですね・・
適当にみて笑ってればいいんですとのことでした。

確かに血圧降下剤をのんで下げるのは副作用が少しあり問題かもしれませんが
下げることにより他の病気を防げるんであればこれに勝るものはありませんね。

そのままにして
高血圧⇒動脈硬化⇒心臓病・脳卒中⇒放置しておくと死亡の危険性と戦っていくのか・・

服用して危険性を取り除くのかはお笑いタレントあたりに決めてもらうことではありませんね。

自分で決めるんです・・・私はこのまま飲むことにしています。

家内にこの顛末を話しましたらそれ以来この類の番組を見ておりませんので納得？
したんではないかと思います。

タグ：お笑いタレント 心臓病 動脈硬化 高血圧 バラエティ番組 定期検診 血圧降下剤 脳卒中